Diario de una investigadora biomédica

  La apnea del sueño es una afección en la que la respiración se detiene y se reinicia repetidamente durante el sueño. Esta interrupción de la respiración, que afecta a muchas personas en todo el mundo, puede ocurrir varias veces por hora, lo que puede afectar la calidad del sueño y llevar a la somnolencia diurna. La apnea del sueño puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de interrupciones respiratorias que ocurran por hora de sueño. La repetida interrupción de la respiración durante el sueño puede provocar que la persona afectada se despierte con frecuencia, experimente somnolencia diurna y tenga dificultades para concentrarse. La apnea del sueño es un problema grave de salud que puede afectar la calidad de vida, la salud mental y la salud física de una persona. Este trastorno puede afectar a cualquier persona, aunque es más común en personas con obesidad, mayores de 40 años y en su mayoría hombres. En esta entrada de blog, exploraremos en detalle la apnea del sueño, su pr

He participado en la iniciativa #Cuéntame11F  ¡Cuéntame3min!   con este video , si os gusta dadle al like 👍 en YouTube. Los vídeos más votados participarán en una entrevista en el podcast  @11defebreroES. La calidad del vídeo no es una maravilla porque he tenido menos tiempo del que me hubiera gustado, pero el suficiente para compartir lo que hacemos en investigación.  Un placer haber colaborado en la iniciativa Cuéntame11F para promover actividades en torno al Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia    #CUÉNTAME11F, ¡CUÉNTANOS3MIN! 3º edición. #Cuéntame11F¡Cuéntame3min!  tiene como finalidad que científicas de todas las etapas de la carrera investigadora, y de cualquier institución y área STEM acerquen su investigación a la sociedad grabando un  vídeo de 3 minutos  dirigido a un público no especializado.  Fecha límite para el conteo de <<Me gusta>> el 30 de abril 2023. Reconocimiento de divulgación científica Los tres vídeos que reciban más «Me gusta» en e

"Publicar o perecer" ( publish or perish en inglés) es una frase que se utiliza comúnmente en el ámbito académico y de investigación para referirse a la presión que existe sobre el personal investigador para publicar sus resultados de investigación en revistas científicas de prestigio, a fin de asegurar su continuidad y reconocimiento en la comunidad científica. Esta frase implica que, si un investigador no logra publicar sus investigaciones, su carrera en la investigación puede verse comprometida, y puede tener dificultades para conseguir financiación (para su propio sueldo y para material de investigación) y reconocimiento dentro de la comunidad científica. Es decir, la publicación de resultados es fundamental para el éxito en la carrera de investigación. Sin embargo, esta presión también puede llevar a conductas poco éticas como la falsificación o manipulación de resultados con el fin de obtener publicaciones, lo que puede tener consecuencias negativas en la calidad de l